Novedad
Microbiota e inflamación
Qué se sabe de verdad sobre el intestino, la inflamación y el eje intestino-cerebro. Con las fuentes delante y sin vender suplementos.
Ver el libroZen Books · Divulgación científica
Apoyado en la ciencia, abierto a toda la complejidad del bienestar humano
Libros sobre el cuerpo, el cerebro y lo que la evidencia puede decir de ambos. Escritos por alguien que se formó en el laboratorio y sigue leyendo los estudios antes de contar nada.
Por dónde empezar
Tres puertas distintas, según lo que te haya traído hasta aquí.
Colección
Alta sensibilidad
Tiene entidad propia y vive en su propio sitio, con sus libros, sus recursos y su blog. Si has llegado buscando eso, allí hay mucho más.
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Publicado
El Viaje del Perdón
Qué ocurre en el cerebro cuando se perdona, y qué se puede hacer con esa información. Con diecisiete meditaciones incluidas.
Quiero leerlo
El libro nuevo
Cuando se te sube a la cabeza
Microbiota, inflamación y el camino de ida y vuelta entre el intestino y el cerebro. Veinte capítulos, cincuenta y siete fuentes con su identificador, y una regla que no se rompe: decir dónde termina la evidencia.
Dos cuadernos gratuitos
Se descargan al momento, sin coste y sin trampa. Te llegan también por correo para que no se pierdan.
PDF gratuito
Impulsa tu autoestima
Quince herramientas, la escala que usan los estudios y una advertencia seria sobre las afirmaciones positivas. Dieciocho páginas.
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PDF gratuito
El cuaderno del libro
El mapa de señales, el calendario de las cuatro semanas y las cincuenta y siete fuentes con su identificador completo.
DescargarloEscribo para quien quiere saber no solo qué dice la ciencia, sino cómo lo sabe.
Christian Duarte
Biólogo molecular · Escritor y divulgador
Soy biólogo molecular. Me formé en biomedicina y en neurociencia, hice un máster en Terapias Avanzadas e Innovación Biotecnológica y me doctoré en ciencias sociales. Es una mezcla rara, y explica bastante bien cómo escribo.
Hasta 2023 fui profesor universitario e investigador. Desde entonces me dedico a escribir y a divulgar por mi cuenta, bajo el sello Zen Books. Lo que intento en cada libro es fácil de decir y difícil de hacer: contar lo que la evidencia sostiene, señalar dónde termina y no rellenar el hueco con promesas.
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Lo que no da para un libro
Ahí van a parar las cosas que no dan para un libro pero merecen contarse. Estudios que salen, ideas que circulan y conviene mirar de cerca.
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ZEN, Refugio del Alma Sensible
Escribo casi a diario. Reflexiones cortas para quien siente mucho y busca entenderse. Se lee en tres minutos, no hay ruido y no vendo nada.
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