Zen Books · Wissenschaftliche Sachbücher
Sachbücher über den Körper, das Gehirn und das, was die Evidenz dazu wirklich hergibt. Geschrieben von jemandem, der im Labor gelernt hat und die Studien immer noch liest, bevor er etwas behauptet.
Drei verschiedene Türen, je nachdem, was dich hierher geführt hat.
Was man über den Darm, Entzündungen und die Darm-Hirn-Achse wirklich weiß. Mit den Quellen auf dem Tisch und ohne Nahrungsergänzungsmittel zu verkaufen. Erscheint zuerst auf Englisch als It’s All in Your Gut.
Zum BuchHochsensibilität hat ein Zuhause für sich und lebt auf einer eigenen Website, mit ihren Büchern, ihren Materialien und ihrem Blog. Wenn du deswegen hier bist, findest du dort deutlich mehr. Die Seite ist auf Spanisch. Von Personas altamente sensibles gibt es eine deutsche Ausgabe: Hochsensible Menschen bei Amazon.
Zur WebsiteDie Reise der Vergebung: was im Gehirn geschieht, wenn wir vergeben, und was sich mit diesem Wissen anfangen lässt. Mit siebzehn Meditationen. Auf Spanisch erschienen.
Ich will es lesen
Das neue Buch
Wie stille Entzündungen vom Darm ins Gehirn wandern, und ein wissenschaftlich fundierter Plan, um Energie, Konzentration und Stimmung zurückzugewinnen. Mikrobiom, Entzündung und der Weg in beide Richtungen zwischen Darm und Gehirn, mit einer Regel, die nicht bricht: sagen, wo die Evidenz endet. Erscheint demnächst auf Englisch bei Zen Books; die spanische Ausgabe folgt.
Sofort herunterladbar, kostenlos und ohne Haken. Sie kommen auch per E-Mail, damit sie nicht verloren gehen. Das erste gibt es auf Deutsch; das Arbeitsheft zum Buch ist, wie das Buch, auf Spanisch.
Fünfzehn Werkzeuge, die Skala aus den Studien und eine ernste Warnung vor positiven Affirmationen. Achtzehn Seiten.
Herunterladen
Die Signalkarte, der Vier-Wochen-Kalender und die siebenundfünfzig Quellen mit vollständigem Identifikator.
HerunterladenIch schreibe für Menschen, die nicht nur wissen wollen, was die Wissenschaft sagt, sondern woher sie es weiß.
Molekularbiologe · Autor und Wissenschaftsvermittler
Ich bin Molekularbiologe. Ausgebildet in Biomedizin und Neurowissenschaft, mit einem Master in Fortgeschrittenen Therapien und Biotechnologischer Innovation und einer Promotion in den Sozialwissenschaften. Eine ungewöhnliche Mischung, die ziemlich gut erklärt, wie ich schreibe.
Bis 2023 war ich Hochschullehrer und Forscher. Seitdem schreibe und veröffentliche ich auf eigene Rechnung, unter dem Verlagsnamen Zen Books. Was ich in jedem Buch versuche, ist leicht gesagt und schwer getan: erzählen, was die Evidenz trägt, zeigen, wo sie aufhört, und die Lücke nicht mit Versprechen füllen.
Dort landet, was für ein Buch nicht reicht, aber erzählt werden sollte. Neue Studien und Ideen, die kursieren und einen genauen Blick verdienen. Auf Spanisch.
Zum Blog (auf Spanisch)Ich schreibe fast täglich. Kurze Reflexionen für Menschen, die viel fühlen und sich verstehen wollen. In drei Minuten gelesen, ohne Lärm, ohne Verkauf. Auf Spanisch.
Zum Kanal
Als PDF und kostenlos. Schnell gelesen, und es verspricht keine Verwandlungen.